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我想問下月子里的飲食應該要怎么做好？

女32歲

2017-09-27 16:21

病情描述

月子里第11天，我想知道喝什么湯水對我的身體好。

醫(yī)生建議：2017-09-27 16:21

健客醫(yī)生

可以的，但是建議不要喝的太過于頻繁，偶爾一次也是可以的，平時要注意休息好的，多吃點有營養(yǎng)的食物，多吃點新鮮的蔬菜水果的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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