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當(dāng)前頁面：

老是失眠，上課不能注意力集中。想問問該吃什么？補(bǔ)些什么？

男12歲

2017-09-26 17:50

病情描述

我兒子12歲了，上初一住校老是失眠，晚上根本都睡不好的。

醫(yī)生建議：2017-09-26 17:50

健客醫(yī)生

這個(gè)需要考慮是不是學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的失眠情況的，應(yīng)該多做戶外運(yùn)動(dòng)，保持積極向上的心態(tài)的，注意好保持規(guī)律的生活作息的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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