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朋友告訴我蜂蜜和醋在一起吃可以快速的減肥。

女25歲

2017-09-26 08:28

病情描述

我想快速的減肥，朋友說可以吃蜂蜜，最近又胖了很多。

醫(yī)生建議：2017-09-26 08:28

健客醫(yī)生

蜂蜜內(nèi)含有多營養(yǎng)成分，含脂較少，當然有宜減肥。但是不可以多吃。健康的減肥，需要控制飲食，不吃高熱量的食物，并且每天堅持運動，至少半個小時。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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