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當(dāng)前頁(yè)面：

我經(jīng)常便秘，我這個(gè)到底是什么情況，如何治療合適？

男31歲

2017-09-25 17:50

病情描述

我經(jīng)常便秘，應(yīng)該吃點(diǎn)什么東西呢。在飲食方面應(yīng)該注意些什么呢

醫(yī)生建議：2017-09-25 17:50

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的情況，首先應(yīng)該飲食注意多吃蔬菜水果，避免辛辣的食物引起上火，可以順時(shí)針的按摩肚子促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以使用開(kāi)塞露?；蛘叻猛ū沆`膠囊進(jìn)行治療也是可以的。個(gè)人作息方面注意多運(yùn)動(dòng)，少熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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