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前列腺每天慢跑步一個(gè)小時(shí)，有好處嗎？為

男0歲

2017-09-23 22:00

病情描述

前列腺每天慢跑步一個(gè)小時(shí)，有好處嗎？為什么我每天早晚慢跑步有一個(gè)小時(shí)，早上沒(méi)有起床的時(shí)候，陰莖一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有，？

問(wèn)答詳情

楊醫(yī)生

主治醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

博醫(yī)堂中醫(yī)門診部

沒(méi)有晨勃，可能是腎虛?？梢远喑渣c(diǎn)韭菜，公雞肉，鹿茸片，鹿肉這些。

不會(huì)跑步成陽(yáng)痿吧！

不會(huì)。跑步不會(huì)造成陽(yáng)痿。

哦！

慢跑步對(duì)腎虛有好處嗎？

沒(méi)有什么好處。腎虛要多休息才行

腎虛是不是要少運(yùn)動(dòng)呢

是的

腎虛一般多慢跑步好，還有多休息好？

多休息比較好

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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