有沒(méi)有什么方法可以有效的減肥啊？
女25歲
2017-09-21 23:16
病情描述
就想問(wèn)問(wèn)，一直飲凍飲的食物會(huì)不會(huì)影響減重啊，有沒(méi)有什么麼方法減重效果佳。
醫(yī)生建議：2017-09-21 23:16
健客醫(yī)生建議在生活中多吃些含有纖維素的水果，可以吃些容易消化的食物，平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，堅(jiān)持一個(gè)月左右，應(yīng)該會(huì)有顯著的變化。
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