一直吃零食，吃了減肥產(chǎn)品又反彈了。
女34歲
2017-09-21 19:44
病情描述
吃零食,體重從100斤直升至125斤,后來用拔罐減肥減到112 吃了減肥產(chǎn)品又反彈了怎么辦??？
醫(yī)生建議：2017-09-21 19:44
健客醫(yī)生最好以后再不要用減肥的產(chǎn)品,一方面對身體有害的,另一方面會反彈,最科學的方法就是通過飲食調(diào)理多運動多鍛煉消耗過多囤積的脂肪。平時還是得多運動，飲食方面規(guī)律化，高脂肪、高熱量的食物少吃才行的。
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