睡眠容易醒，白天頭暈，我已經(jīng)沒有什么心情工作了。
女25歲
2017-09-20 23:02
病情描述
腰酸腿酸無力，容易醒，請問醫(yī)生我要吃些什么好呢？
醫(yī)生建議：2017-09-20 23:02
健客醫(yī)生可能是你睡眠不好引起的頭暈乏力，保持足夠的睡眠和足夠的飲水量，多喝水加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體保持心情舒暢。睡前喝杯熱牛奶。
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