不吃主食少吃油的東西以水果燕麥片為主喝牛
男0歲
2017-09-20 16:52
病情描述
不吃主食少吃油的東西以水果燕麥片為主喝牛奶啥的這樣沒事吧減肥
問答詳情
申醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
山東省東明縣沙窩鎮(zhèn)衛(wèi)生院
您好，這種情況有利于您的減肥的
不吃主食我感覺沒事
沒事的
油的也會不經(jīng)常吃
可以
俺朋友堅持一年都不吃主食都沒事
瘦了好多
每個人的體質(zhì)不同
如果出現(xiàn)頭暈，營養(yǎng)不良等情況就需要吃主食了
除了吃水果燕麥片外還可以吃啥？
好的
水果蔬菜都可以的
不要吃肥甘厚膩的食物就可以了
好噠關(guān)于零食都不碰對吧
是
好噠謝謝啦
不客氣祝您生活愉快再見再見
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