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老是失眠，每天晚上準時半夜醒，好奇怪呀，是什么問題所致？

男26歲

2017-09-19 18:47

病情描述

我經(jīng)常失眠，每晚準時3點左右醒來，好難受好難受，又睡不著，有什么法子解決呀？

醫(yī)生建議：2017-09-19 18:47

健客醫(yī)生

按照你所說的癥狀，可以看看是不是神經(jīng)衰弱的緣故引起的問題，建議你平時首先要多運動，鍛煉一下身體，增強體質(zhì)，睡前的話，可以吃點安神的藥物來幫助入睡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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