睡覺質(zhì)量不好，是什么病癥的體現(xiàn)呢？要吃什么來改善。
男35歲
2017-09-14 21:48
病情描述
半夜4點多準時醒，睡覺姿勢不好容易發(fā)熱，最近才發(fā)現(xiàn)有這種情況的。
醫(yī)生建議：2017-09-14 21:48
健客醫(yī)生建議使用安神補腦液，生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。 可以多吃含維生素C及維生素A的食物比如菠菜
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