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專家問答
晚上總是會出現(xiàn)失眠多夢,滿腦子的胡思亂想。,
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2017-09-12 22:47
病情描述
我這段時間感覺到也晚上睡覺老是出現(xiàn)了,多睡眠多夢,胡思亂想的。
醫(yī)生建議:2017-09-12 22:47
專家問答健客醫(yī)生
您目前的情況的話,需要多注意下。睡眠的睡眠質(zhì)量,然后的話吃一下補腦液進行調(diào)理身體,多吃段的運動下身體來改善下睡眠質(zhì)量。
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