壓力大且晚上失眠，怎么辦？我可以用什么藥治療，效果較徹底？
女24歲
2017-09-10 15:53
病情描述
壓力好大都一年了！晚上也睡不著覺(jué)、看看有什么藥治療這個(gè)病的？
醫(yī)生建議：2017-09-10 15:53
健客醫(yī)生您現(xiàn)在是有焦慮情緒情緒，學(xué)會(huì)放松，學(xué)會(huì)減壓，你應(yīng)該放松自己，全身心的放松，多出去走走，呼吸一下新鮮空氣。累的時(shí)候做下有氧呼吸，讓自己平靜起來(lái)。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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