怎樣可以合理增加體重不那么瘦？
男0歲
2017-09-10 10:12
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室
建議你適量的進(jìn)行鍛煉看一下
從小就瘦
恩
我想增重
鍛煉也不會(huì)增重
只是會(huì)有肌肉
適量的增加高蛋白類食物
比如呢
比如雞蛋，魚類，肉類等
漢堡包會(huì)不會(huì)長(zhǎng)
多吃牛肉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)？
會(huì)的
能不能幫我推薦一下 早中晚食物搭配
這種情況下沒有絕對(duì)的
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