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當(dāng)前頁(yè)面：

晚上經(jīng)常失眠，該怎么辦,這種情況我應(yīng)該怎么做才好

女43歲

2017-09-09 11:10

病情描述

經(jīng)常失眠，對(duì)健康有多大的影響,我現(xiàn)在開(kāi)始每天都運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生建議：2017-09-09 11:10

健客醫(yī)生

由于神經(jīng)衰弱癥引起的睡眠障礙,你酌情可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液方面的藥物,平時(shí)可以試試睡前用熱水泡腳對(duì)睡眠有幫助,多點(diǎn)去做體育運(yùn)動(dòng)打籃球羽毛球等增強(qiáng)體質(zhì)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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