晚上天天做夢(mèng)，睡得很不好，我需要使用什么樣的方法來(lái)治療最好呢？
女23歲
2017-09-08 21:45
病情描述
晚上天天做夢(mèng)，情況不算糟糕，我干嘛好呢知道的求告知
醫(yī)生建議：2017-09-08 21:45
健客醫(yī)生這種情況是屬于神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的睡眠障礙，首先應(yīng)該生活飲食有規(guī)律。平時(shí)多鍛煉身體，避免過(guò)度勞累，可以服用養(yǎng)血安神片配合健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療。不要想太多食物，不要導(dǎo)致自己心理壓力較大的狀態(tài)。
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