請問下晚餐不吃 用兩粒蘋果代替 會瘦嗎
女0歲
2017-09-06 19:37
問答詳情
楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽縣第三人民醫(yī)院
，不能不吃晚飯，可以少吃。有規(guī)律的飲食，飯后多散步，每天堅持鍛煉身體，這樣的減肥，比較健康
晚餐不吃 用水果代替不可以嗎
不可以。晚餐可以少吃。如果餓，再少吃點水果
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