我想吃含糖分很低的水果用來(lái)快速減肥。
女21歲
2017-09-05 08:48
病情描述
現(xiàn)在當(dāng)季的水果很少我想吃含糖分很低的最近胖了很多。
醫(yī)生建議：2017-09-05 08:48
健客醫(yī)生肥胖主要是脂肪多形成的。不要吃肉食?？梢远喑渣S瓜，西紅柿這類(lèi)的。不可以用水果代替飲食，想減肥需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)每天至少半個(gè)小時(shí)以上。
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