肝纖維化患者除了服用慢肝解郁膠囊外如何保養(yǎng)較好?

來(lái)源：方舟健客發(fā)布時(shí)間：2013/11/28 19:08:46

導(dǎo)讀：

慢性肝炎的特點(diǎn)就是反復(fù)出現(xiàn)肝臟炎癥的加重和緩解，因此要根據(jù)肝臟功能的狀況來(lái)調(diào)整飲食方案。那么肝纖維化患者除了服用慢肝解郁膠囊外如何保養(yǎng)較好?

第一、少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)。少食多餐可以避免一次進(jìn)食過(guò)多對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，又可以為肝臟提供休息的時(shí)間。運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體免疫力有很好的功效。

第二、多吃新鮮的蔬菜水果，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。新鮮的蔬菜水果可以為機(jī)體提供足夠的纖維素和維生素，纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，減輕患者的厭食癥

狀。維生素可以避免因肝功能不全引發(fā)的維生素缺乏癥。而優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)則可以為受損肝細(xì)胞的修復(fù)提供足夠的原料，加快肝功能的恢復(fù)。

第三、肝纖維化患者應(yīng)注意少吃辛辣、刺激性的、冷的、油膩的食物，這些食物都會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。

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（實(shí)習(xí)編輯：鐘小卉）

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