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體重51千克。為了減肥，半年沒吃飯，以水果，酸奶為食。運動以游泳跳繩為主

女23歲

2017-09-03 20:38

病情描述

體重一直沒下降。有時頭暈，例假不規(guī)律，老是胸悶肚子上都是贅肉我該怎么辦

醫(yī)生建議：2017-09-03 20:38

健客醫(yī)生

您這是屬于虛胖，不需要特殊的治療，減肥可以通過飲食和運動來達到目的，飲食可以吃水果和蔬菜，如西紅柿，檸檬等，關(guān)鍵還是增加運動量。如打打羽毛球，飯后散步等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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