入睡比較快，就是愛醒，睡眠質(zhì)量不好，我想問問怎么一回事？
女37歲
2017-09-03 12:48
病情描述
入睡比較快，就是愛醒，睡眠質(zhì)量很差，可以改善嗎
醫(yī)生建議：2017-09-03 12:48
健客醫(yī)生根據(jù)癥狀考慮是神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙，可以服用安神補(bǔ)腦液或者谷維素片改善睡眠，睡前放松心情，喝點(diǎn)熱牛奶改善。
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