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體重117身高153，是不是偏胖的？ 想減肥請

2017-09-01 已解決

女|0

病情描述：

體重117身高153，是不是偏胖的？ 想減肥請問晚飯后過半小時去慢跑30分鐘，可以減肥嘛？ 在線等

醫(yī)生答案

李宏

李宏專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答51700條

醫(yī)生建議：您好，你這種情況偏胖，是可以慢跑的
追問:跑半小時？
追問:就可以了？
醫(yī)生回答:是的
追問:半小時是不是脂肪會燃燒？
醫(yī)生回答:是的
追問:這樣運動多少天能有效果？
追問:我只有晚上有時間跑。??
醫(yī)生回答:需要堅持運動
追問:堅持幾個月？
追問:會反彈嘛？
醫(yī)生回答:會的
追問:啊
醫(yī)生回答:要注意堅持
追問:哦哦
醫(yī)生回答:還有問題嗎
追問:沒了，謝謝
醫(yī)生回答:不客氣
醫(yī)生回答:歡迎評價啊

發(fā)布時間：2017-09-01

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