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這種情況常見的有內(nèi)分泌失調(diào)腎陰虧損前列腺炎，或者是包皮過長，建議你最好是到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，進(jìn)一步確診才是關(guān)鍵。多鍛煉身體，養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣，多吃溫補(bǔ)的食物調(diào)節(jié)，可以試一試六味地黃丸。