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專家問(wèn)答
生完寶寶怎么減肥才最科學(xué),有撒特效藥,副作用還小的呢
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2017-08-31 22:25
病情描述
生完寶寶怎么減肥才最科學(xué),不知道該怎么樣才會(huì)最好,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)治療難度大嗎
醫(yī)生建議:2017-08-31 22:25
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
產(chǎn)后減肥個(gè)人建議運(yùn)動(dòng)減肥即不傷身體,又健康??梢詤⒓咏∶啦?,跳舞呀戶外有氧運(yùn)動(dòng)。對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng),它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運(yùn)動(dòng) 。
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