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專家問答
跳繩減肥瘦腿,要做怎樣的運動?才能有效的長高和減肥
23
2017-08-29 23:19
病情描述
很明顯嗎,求醫(yī)生給個良好的減肥方法,我都要崩潰了
醫(yī)生建議:2017-08-29 23:19
專家問答健客醫(yī)生
一般這一些都是看個人的有一些人會容易一點,鍛煉身體是最有效的減肥辦法,也能減少油脂的分泌,不要吃減肥藥或者用減肥手術(shù),堅持很重要,少吃油炸零食飲料,甜食,保持充足的睡眠,多喝水
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