經常熬夜導致睡眠不足，而且一直是這樣子的。
男34歲
2017-08-29 00:01
病情描述
睡眠不足造成全身疼痛，怎樣處理，會不會很嚴重？
醫(yī)生建議：2017-08-29 00:01
健客醫(yī)生長期熬夜容易疲勞，精神不振，人體的免疫力下降，造成身體各種不適，要多休息，生活習慣要規(guī)律。吃一些清淡的飲食，不要吃辛辣熱氣的食物，適當?shù)男菹ⅰ?/div>
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