我從小不怎么肯吃蔬菜，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉好多，怎么辦
男0歲
2017-08-27 20:23
問(wèn)答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
友誼縣人民醫(yī)院
，掉頭發(fā)可能和腎虛或睡眠有關(guān)系
跟飲食有關(guān)系嗎
熬夜也會(huì)有影響是嗎
有關(guān)系的
熬夜 也有關(guān)系的
那我改怎么調(diào)理好呢
不要熬夜
多吃枸杞，山藥，核桃，桂圓，黑芝麻等
哦哦，還有我皮膚也很不好，手腳特別粗糙然后還很松弛跟我不怎么馳蔬菜有關(guān)系嗎
在嗎
多吃蔬菜水果
用點(diǎn)多種維生素
可以恢復(fù)正常狀態(tài)嘛
我現(xiàn)在二十幾歲
補(bǔ)充維生素吧
有在吃
恩
我飲食也已經(jīng)正常了，就是不知道現(xiàn)在調(diào)理能不能回恢復(fù)
多吃水果蔬菜吧
那請(qǐng)問(wèn)能不能慢慢恢復(fù)正常啊
可以的
一般需要多久啊
要兩三個(gè)月
情況比較嚴(yán)重的呢
半年
好的謝謝
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