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專家問(wèn)答
怎樣可以達(dá)到減肥瘦身的效果,這是什么原因造成的呢?可以如何治療?
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2017-08-22 14:27
病情描述
咋可以達(dá)到減肥瘦身的效果,這樣子的會(huì)不會(huì)有什么事?
醫(yī)生建議:2017-08-22 14:27
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這個(gè)一般是要控制好自己的飲食之類的,盡量的不要吃高熱量的食物,多吃水果蔬菜,早餐吃飽,午餐吃好,晚餐盡量少吃或是不吃,平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)。貴在堅(jiān)持!
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