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以前割過包皮，做過什么隔斷神經(jīng)的手術(shù)，因為以前有手淫習慣，很嚴重，所以早泄也比較嚴重，手術(shù)后好多了，但是現(xiàn)在好像也還是早泄嚴重，有時候不足一分鐘就射了，而且軟下的時候很短，現(xiàn)在杜絕了手淫，開始跑步鍛煉，不吃藥會有所改善這些毛病嗎？比如早泄這些，會慢慢自己變好嗎