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我已經(jīng)便秘很長時間的了，請問什么可以治療便秘？

男22歲

2017-08-19 19:55

病情描述

便秘很久，不知道吃一點什么可以治療便秘的呢？很難受、

醫(yī)生建議：2017-08-19 19:55

健客醫(yī)生

胃腸道蠕動減弱導致的便秘現(xiàn)象來到，建議多吃一點新鮮的蔬菜和水果。不要吃太多熱氣的食物，飲食盡量保證以清淡為主的、

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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