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當(dāng)前頁面：

總是失眠，我想問問有什么方法改善睡眠？

男32歲

2017-08-15 10:23

病情描述

這陣子睡眠特別不好，是和什么原因有關(guān)系啊？

醫(yī)生建議：2017-08-15 10:23

健客醫(yī)生

失眠可能是精神壓力大導(dǎo)致的，你可以服用安神補(bǔ)腦液來治療，日常需要調(diào)整好情緒和心態(tài)，不能夠焦慮，睡前可以用熱水泡腳。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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