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專家問答
睡眠淺,喝安眠補腦口服液治療可以嗎?
45
2019-02-12 10:00
病情描述
睡眠淺,喝安眠補腦口服液治療可以嗎?
醫(yī)生建議:2019-02-12 10:00
專家問答健客醫(yī)生
你好,你提供的情況是睡眠質(zhì)量不佳。失眠,睡眠質(zhì)量不佳者,可以口服安神補腦液,也可以去正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)科就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況給予辨證施治,喝中藥從根本調(diào)理效果好。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉有利于睡眠,睡前可以喝一杯牛奶。不要有太大的心理生活工作壓力。
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