失眠已經(jīng)5個月了，面對這個情況我要如何做阿？
女27歲
2017-08-12 16:44
病情描述
我失眠已經(jīng)5個月了，晚上睡覺超級難入睡面對這種情況我應該如何進行治療？
醫(yī)生建議：2017-08-12 16:44
健客醫(yī)生考慮多半是神經(jīng)衰弱，或者是精神性因素所致引起的失眠，建議你可以服用安神補腦液來進行調(diào)理，平時適當?shù)倪\動鍛煉，增強體質(zhì)，可以睡前泡腳，聽下輕音樂舒緩壓力。
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