常數(shù)最近這段時(shí)間鄒越睡不著，睡覺的時(shí)候睡不著，月經(jīng)提前，該怎么
女35歲
2017-08-11 20:03
病情描述
月經(jīng)提前，睡眠不好有可能是飲食作息方面的。
醫(yī)生建議：2017-08-11 20:03
健客醫(yī)生這個情況可以加強(qiáng)營養(yǎng)，還要阿膠烏雞白鳳丸，紅棗睡之前還可以用溫水泡腳，多喝熱水，紅糖。調(diào)理身體月經(jīng)就正常了，可以做誒，早早睡早起，都是營養(yǎng)。鞘腥辣的食物
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