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當(dāng)前頁面：

我想要去減肥，要如何去減肥，達(dá)到我的目的?。?/div>

女34歲

2017-08-10 13:10

病情描述

我想咨詢一下，就是我要去減肥，有什么辦法可以使我減肥嗎？

醫(yī)生建議：2017-08-10 13:10

健客醫(yī)生

你說的這種情況其實(shí)我建議你最好就是首先低脂低糖飲食，少吃肉，不吃零食和夜宵，你可以用荷葉，山楂，冬瓜皮，再放幾粒枸杞泡水喝，就有減肥的效果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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