備孕需要注意一些啥？我真很沒那耐心面對了，但我覺得會好。
女21歲
2017-08-09 14:46
病情描述
準(zhǔn)備需要注意什么，要注意條理，運(yùn)動。到了晚上就更加難受，食欲等各個方面都挺好的,
醫(yī)生建議：2017-08-09 14:46
健客醫(yī)生備孕前半年夫妻雙方就開始戒煙戒酒，適當(dāng)鍛煉，調(diào)整身體。建議你平時注意多喝水，吃清淡點的食物，少吃辛辣刺激的食物，晚上早點休息，盡量少熬夜。
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