十五六歲女孩減肥，感覺到處都不舒服，不知道咋整咋啊
女15歲
2017-08-08 14:39
病情描述
十五六歲女孩減肥，特別想咨詢一下我這個(gè)是不是比較嚴(yán)重呢，幫幫我吧
醫(yī)生建議：2017-08-08 14:39
健客醫(yī)生減肥最好的方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)和合理飲食啦每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，不要暴飲暴食，多吃蔬菜，不僅含有豐富的纖維素，可以幫助消化，還能補(bǔ)充人體所需的維生素C，有助減肥。
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