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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上容易失眠,早上的話(huà)也比較容易早起
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2017-08-06 21:29
病情描述
晚上容易失眠很久了,早上的話(huà)也比較容易早起,一早就睡不著
醫(yī)生建議:2017-08-06 21:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這有可能是由于你最近壓力過(guò)大而引起的神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好,建議你要放松心情,壓力不要太大,吃一點(diǎn)維生素
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