，怎樣減輕負(fù)重可以完全康復(fù)嗎
男20歲
2017-08-06 14:02
醫(yī)生建議：2017-08-06 14:23
首先應(yīng)該運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，逐漸減少負(fù)重也應(yīng)該逐漸減輕，不能一下子完全去掉，需要一個(gè)過(guò)渡過(guò)程。也可以減少訓(xùn)練的次數(shù)。
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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