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專家問(wèn)答
我是頑固性肥胖,麻煩給我推薦下效果好的藥?
29
2017-08-04 12:52
病情描述
真的想瘦下來(lái),怎么減都不行,除了不吃東西喝水,我這個(gè)情況有什么建議的啊
醫(yī)生建議:2017-08-04 12:52
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這個(gè)可能是因?yàn)轶w質(zhì)本身就是這樣的,建議還是要從控制飲食做起的,盡量少吃高熱量還有高蛋白的食物還有堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)的。合理飲食節(jié)制很重要,配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食蔬菜為主,一般飲食攝入量,不要大于運(yùn)動(dòng)消耗量,就會(huì)達(dá)到效果的。
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