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專家問(wèn)答
特別胖,想減肥,我該怎么樣減肥,一天至少需要多長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間
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2017-08-02 16:46
病情描述
什么減肥藥可以用嗎?針對(duì)這些病癥可以怎么服藥治療?
醫(yī)生建議:2017-08-02 16:46
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
,每天堅(jiān)持30-60分鐘的體育鍛煉如跑步。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,一樣的方法每個(gè)人能瘦下來(lái)的多少都不一樣。減肥要有個(gè)健康的態(tài)度,定死目標(biāo)的那種很容易反彈。
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