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腦梗塞病人平時做一些什么運動有利于恢復？

男56歲

2017-08-02 08:27

病情描述

腦梗塞病人冬天是不是怕冷，是不是不應該去戶外走動？每天鬧著去大街上的路邊坐著，不走動，這樣是不是就加重病情了

醫(yī)生建議：2017-08-02 08:27

健客醫(yī)生

怕冷是肯定的，但只要能運動還是可以去戶外活動的，活動一下身體會越起來的。建議保持活動和按摩，平時沒事可以撿豆子，是很好的鍛煉方法，腦梗死患者的康復是一個長期的過程，不要過于急切，保持良好的心態(tài)，堅持鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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