最近在健身，但總是有氣無力，每天都堅持練
男0歲
2017-08-01 21:31
病情描述
最近在健身，但總是有氣無力，每天都堅持練動作，流很多汗，但是一打球總感覺使不上勁
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室
建議你及時的注意休息看一下情況
我最近半個月每天都是晚上12:00左右睡，早上10:00起床，中午還睡一會，差不多挺規(guī)律的
休息的太晚了
還行吧，我才22歲，之前都還挺好的
恩
注意一下就好轉了
晚上睡不著怎么辦
到了凌晨才有困意
及時的注意一下
吃的方面要注意嗎
其他的不需要的
好的，謝謝
不客氣
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