最近老失眠有什么辦法改善?告訴一下我應(yīng)該怎么辦呢？
女26歲
2017-08-01 17:23
病情描述
懷孕七個(gè)月最近老失眠黑眼圈好重眼霜之類(lèi)都沒(méi)用
醫(yī)生建議：2017-08-01 17:23
健客醫(yī)生一般失眠也是可以自己調(diào)理好的，不要想的太多，不要著急生氣，保持樂(lè)觀的心態(tài)就可以的，早睡早起多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多喝骨頭湯，多吃蔬菜和高蛋白的東西。
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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