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您好，是可以的。這種情況首先要確定下是不是懷孕了，因為懷孕的話也會導致月經不來的現象，如果沒有懷孕的話，那你就是嚴重的月經不調了，建議你去醫(yī)院做個檢查，積極配合醫(yī)生，調理下的，至于生活中，你需要注意的是飲食清淡，注意個人衛(wèi)生，性生活衛(wèi)生，不要熬夜，保持好心情 。