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什么樣的減肥方法不會影響身體健康？

女25歲

2017-07-31 15:10

病情描述

一直在節(jié)食減肥，現(xiàn)在搞得每個月月經(jīng)量都很少

醫(yī)生建議：2017-07-31 15:10

健客醫(yī)生

這種情況可能是和節(jié)食減肥有關(guān)系的，可以用陳皮，干山楂和荷葉每天泡開水喝，清淡飲食，減肥效果很好，副作用是比較小的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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