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像你這樣的癥狀是屬于痛經的一種表現，一般女性在來月經的時候會有不同程度的癥狀。指導意見 痛經有很多原因，可能是受涼，還有就是比如說一些婦科類的疾病，像子宮內膜異位，盆腔炎癥等。建議最好還是去醫(yī)院檢查一下，確定好病因后對癥治療比較好。再就是月經期內忌食生冷硬的食物，多喝熱水。