我自己可以做一些什么減肥茶啊？
女23歲
2013-10-30 14:06
病情描述
您好！我想自己弄一些減肥茶來喝，可以怎么制造??？
醫(yī)生建議：2013-10-30 14:12
健客醫(yī)生您好！自家弄減肥茶也是一個很不錯的選擇！茶道減肥法：，以草本植物如荷葉，普洱茶，為配料的天然減肥飲品。它最大的好處就是無藥理副作用，相對減肥藥品，減肥效果穩(wěn)定，食用成本低廉。但消費者對其食用后帶來的腹瀉頗有微詞。很多人也不喜歡苦澀的茶藥味。蘋果牛奶減肥法：也是很常用的方法，一天光吃蘋果，一天光喝牛奶，兩天一個階段，然后恢復飲食，聽說也挺有效的。喜歡吃蘋果和牛奶的朋友可以試試。每天堅持一定的運動，減肥效果會更佳?。?/div>
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