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專家問答
請問怎么吃東西才能實現(xiàn)減肥的呢
28
2017-07-28 11:44
病情描述
我想要減肥請問飲食方面要怎么吃才能夠減肥
醫(yī)生建議:2017-07-28 11:44
專家問答健客醫(yī)生
我建議您在晚上的時候要少吃東西,并且多進行鍛煉,少吃甜的食物以及膨化食品,可以仰臥起坐,減肚子效果很好,每天早晚二十個。
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