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可能是氣血不足導(dǎo)致的，去藥店買(mǎi)點(diǎn)氣血和膠囊，疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少、行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊、小腹或少腹疼痛，經(jīng)前乳房脹痛，或伴有黃褐斑等面部色素沉著。時(shí)也要多吃營(yíng)養(yǎng)的食物，比如肉類、魚(yú)類等等，不要熬夜。